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咨询经验



老公太孝顺,我要离婚

已被浏览116次更新:2016/1/19 22:57:240人参与评论

咨询次数:1 次

咨询费用:600 元

案例类别:婚姻情感

运用的技术:身心灵唤醒

案例简述:
      个案化名小安, 年龄35,已婚。 首次咨询两小时。
咨询助理小张和我约这 位个案的时候告诉我,电话里感觉这是一位很可爱的小女生,她自己还系统学习过二级心理咨询师的培训课程。  可是当小安一走到门口,一股杀气远远地扑面而来, 而一坐下来说话的时候, 我只看到她脸上写了几个字”全世界都欠我的“,丝毫没有展露她的一丁点可爱,小安五官长得很好看, 但因为愤懑整个脸上都显得很硬朗,一脸倔强。她说, 老公太孝顺了, 我受不了了, 一晚上没睡着只想着离婚, 晚上一遍遍想着离婚偷偷地哭, 老公醒了发现她在哭, 她骗老公说做噩梦了。 她和老公已经结婚8年了, 一直是圈中的模范夫妻, 别人都很羡慕他们的感情如此地好。 她说最近家里刚买了第二套市中心的小房子, 本来夫妻俩说好是投资用的, 没料到房子一买下来老公就说要让他父母过来住, 瞬间她就感觉自己石化了。想来自己这么些年省吃俭用下来的钱,都用来买房子, 本指望把市中心新买的小房子租出去,还能用租金还贷款。现在老公居然自说自话就做了这么个决定, 丝毫没有商量的余地。  她觉得老公消费了她的感情, 把她的感情去供养父母, 她说我要求也不高, 只是想有一个稍微大一点舒服一些的房子住,想着目前他们的经济能力, 似乎一辈子已经看到头了, 没有啥指望了。 小安觉得老公现在能力自己小家还没顾好,不应该着急把父母接过来住,可她稍微一提这话,老公立刻翻脸,吓得她也不敢说,憋屈死了。由此也想起过去几次老公让她不满的方面一起,新仇加旧恨, 诸多委屈, 这几天给郁闷得乳腺增生的部位又开始疼痛了, 小安很在意自己的身体状况, 怕自己会得乳腺癌,很是担忧。 
小安是单亲家庭, 初中的时候父母离婚, 和母亲生活在一起, 只有拿生活费的时候去见父亲。 而老公的父母感情很好, 用小安自己的话说, 老公的身心是属于很健康的,老公从小生活的环境比较有爱,而她自己是没有什么亲情观念的。 和老公结婚后, 小安这几年都是全职太太,她说自己不适合打工,因为小安每一份工作都做不长, 做不长的原因是和每一个老板都很容易掰了,而试着自己创业几次也都失败,小安自己是没有收入来源的。 母亲经常过来和小安夫妻住在一起, 但小安也没法和母亲长时间相处, 住一段时间母女就得闹掰, 过一段时间好了又再过来。 
她说,我就是心里放不下, 只想着离婚, 也明知道离婚她会过得很不好。她哭着说,”我不是在乎钱和房子, 但老公消费了我的感情,他不在乎我, 我一分钱也不要他的,我净身出户和他离婚。 “ ”我咽不这口气,该怎么办啊?——Psy525.cn

咨询经过:
      小安边流泪边说本来打算今天不哭的, 怕哭了眼睛会肿起来很难看被别人看到不好。
在咨询过程中,我引导小安释放和转化内在的憋屈和愤懑。 当她像孩子一样哇哇大哭的时候, 样子非常可爱, 整个空间的能量都轻盈起来,之前她拼命压抑自己的憋屈的时候, 感觉她就像个高压锅在我旁边快要炸掉了, 空气中弥漫的气息让我头都是晕的。 她在哭的时候,我笑得非常开心。  我告诉她, 在我这里哭完只会让眼睛消肿, 哭完保准神采奕奕,精神焕发。 
其实哭有很多种, 最常见的一种是林黛玉的哭法, 从触景生情,哭自己的悲惨身世,边哭边想着别人如何如何不待见她,自己如何寄人篱下,陷在故事里不断地扩大和强化自己的悲惨,这种哭法只会越哭越惨,直至快速耗尽生命能量直到重病而亡,想象力强的人在情绪负频道的时候尤其容易陷入这种哭法, 小安的哭大都属于这种,这种哭法没完没了,也容易让身边的人不耐烦;祥林嫂的哭稍微好一些, 她的哭只在不断循环陷在同一个故事里,没有进一步扩大和变异事态和自己的情绪, 这种哭法同样耗费生命能量, 但耗得会慢些,最终也还是哭瞎了眼。 而在我的引导下释放和转化的哭, 越哭只会越有力量, 越哭越美, 心灵垃圾都哭出去了,都转化成正向生命能量滋养自己了。 

小安说她自己很容易相信别人。 我说你可一点都不容易相信别人,你只是比较容易依赖别人, 依赖和信任可完全不是一回事。小安和母亲相处不好,也是因为两人都太强势, 都喜欢控制,小安即依赖母亲又不想被母亲控制。  小安很委屈地说,说家里小事都是她做主,但一到关键的事情上,老公从来不肯让步,这让她很不满。 我问她, 如果一个人男人大事小事都听你的,这样的男人你还喜欢么?她说也是, 那样的老公她肯定不要。。。。。
通过两小时的身心灵唤醒疗愈, 小安开始承认并深深地意识到了自己的倔强和叛逆,从小就倔,倔得宁愿自己过得不好,也要做无谓的赌气。其实她工作上一次次陷入同样的境地,也是同样的模式 让她无法和任何一位上司相处好。
小安也开始清晰地看到,自己在和老公这么多年的相处中,老公总是默默付出,照顾她,包容她,真正地爱她滋养她。就房子这件事上, 老公其实也全方位考虑得很周全。 而她一直以为自己对老公的爱, 更多地却是控制和索取。她看到了自己的不珍惜和不知感恩, 用她自己的话来说, 她就是农夫怀里的那条蛇。 
最后她哭着和老公说对不起,哭得很畅快, 也很让人感动。 她更深地了解了老公, 了解了自己, 真正的爱在小安的心中之间流淌,可爱和俏皮的小安脸上洋溢着光彩, 她说再也不想离婚了,只想赶回家和老公在一起。 

晚上小安还特意发了一条消息过来说”谢谢杨老师, 我完全放下了,心情也不压抑了, 老公也开心了,他也很谢谢你!以后还要麻烦你,让我变成更好的自己!“——525心理网

经验感想:
      在拥有的时候,我们总是觉得理所当然, 毫不珍惜, 我们以为自己可以随意操控和使用, 就像蓝天白云和清新的空气,唯有失去的时候才开始醒悟,后悔总是晚矣。 倔天倔地, 宁愿自己受苦也要倔要叛逆, 最终还能倔苦了谁呢? 愿我们都能在拥有的时候懂得珍惜和感恩, 让我们的人生少些遗憾。

专家咨询师:杨双华 13611676171
国家二级心理咨询师,国际昆达里尼瑜伽导师,专业职业规划师,心灵沟通师,人际沟通分析(TA)咨询师,催眠治疗,情绪聚焦治疗(EFT),舞蹈团体治疗,心理剧,格式塔治疗,行为认知疗法等等。 极致地细腻,精准地敏感,瞬时地爆破。任何精微的感觉,她都极致地体验,极致地穿越。用自己的身体,生命去最大化体验所有的创伤,从体验中超脱,穿越,疗愈自己,疗愈所有人。她,在疗愈别人的过程中不断成长,在帮助别人的过程中不断蜕变,在支持别人的过程中不断找回力量。所有人的问题都是她的问题,所有人的创伤都是她的创伤。所有人都得到了疗愈,她也才会完全得到疗愈。疗愈自己,疗愈所有的自己,这是她唯一的工作。——525心理网




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杨双华手机:13611676171
国家二级心理咨询师
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作者的经验重度抑郁症:老师,我还有救么?爸爸,你让我很不安。



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